Αρωματοθεραπεία με πορτοκάλι

Το αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού είναι ένα αναζωογονητικό αιθέριο έλαιο που βοηθάει στην κατάθλιψη ή την έλλειψη ενέργειας και είναι ιδανικό για τη μείωση του άγχους.

Είναι εξαιρετικό για το δέρμα γιατί είναι πλούσιο σε d-limonene, που είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό και βοηθάει στη διατήρηση της φυσιολογικής ανάπλασης των κυττάρων.

Είναι επίσης ιδανικό για όσους είναι τελειομανείς και εργασιομανείς και υποφέρουν συχνά από σωματική ή πνευματική κόπωση λόγω υπερβολικής δουλειάς.

:: Για ενέργεια, αισιοδοξία και ενθουσιασμό, προσθέστε 5 σταγόνες σε νερό στη συσκευή αρωματισμού χώρου.

:: Ξεκινήστε τη μέρα σας με ενέργεια και δύναμη προσθέτοντας 1 σταγόνα σε βρεγμένο σφουγγάρι στο καθημερινό μπάνιο.

:: Ιδανικό για το μπάνιο των παιδιών: προσθέστε 2 σταγόνες στη μπανιέρα.

 

:: Ως αποσμητικό χώρου βάλτε 30 σταγόνες σε 300ml νερό σε σπρέι.

:: Για λάδι βραδινής περιποίησης που προσφέρει λάμψη και ακτινοβολία, προσθέστε 7 σταγόνες μαζί με 6 σταγόνες γεράνι σε 50ml έλαιο άγριας τριανταφυλλιάς και εφαρμόστε στο πρόσωπο και στο λαιμό πριν το βραδινό ύπνο.

:: Για να χαρίσετε ένα υπέροχο άρωμα σε γλυκές συνταγές, προσθέστε 4 σταγόνες για κάθε 500γρ μείγμα κέικ. Ρίξτε 2 σταγόνες σε κάθε 1 λίτρο παγωτό ή σορμπέ.

Συνδυάζετε με αιθέρια έλαια κανέλας, λεβάντας, δεντρολίβανο, περγαμόντο, λεμόνι, γκρέιπφρουτ, νέρολι, σανταλόξυλο.

προσοχή! συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια, εάν είστε έγκυος.

από το βιβλιαράκι essential oils της apivita.

Tags: , , , ,

Leave a Reply